| |
lab -----nam 22----- 4500
001 KN4260100000029550
005 20131017134118.0
008 131015s2013 xr |||||||||||||||||cze d
020 ## $a978-80-251-1596-1 :$c119.00 Kč
040 ## $aSOG507$bcze
041 1# $acze$heng
100 1# $aHerman, Ellie$4aut
245 10 $aPilates cvičení na míči :$bjak si zpevnit a zformovat celou postavu /$cEllie Herman ; knižní grafik Barbora Kušová
250 ## $a1. vyd.
260 ## $aPraha :$bComputer Pres,$c2013
300 ## $a115 s.
520 ## $aPilates je cvičební metoda, která posiluje svalstvo, ale neudělá z nás hranaté svalnatce, svaly jsou pevné, ale zůstavají štíhlé. Kromě toho „rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha“.
653 0# $acvičení$atělesná$azdravý životní styl$aštíhlá postava
700 1# $aKušová, Barbora$4ill
765 0# $tEllie Herman´s Pilates Workbook on the Ball
910 ## $aSOG507
| | |
|
