| |
61 61
NAVRÁTILOVÁ, Martina, 1956-
Stoprocentně svěží : můj dietní a rekondiční program, jak v šesti krocích dosáhnout tělesné i duševní svěžesti / Martina Navrátilová. -- 1. vydání. -- Praha : Reader's Digest Výběr, 2007. -- 234 stran ; 24 cm. -- Název originálu: Shape Your Self
. -- Anotace: Autorka udílí na základě svých bohatých sportovních i životních zkušeností rady všem, kteří se chtějí cítit lépe po stránce tělesné i psychické. Klíčem k tomu, jak získat trvalou kondici, je podle ní pravidelné. -- ISBN 978-80-86880-56-3 (váz.) : Kč 299.00
hygiena
péče o zdraví
výživa
diety
rekondiční programy
cvičení
cviky
únava
jídelníček
Navrátilová, Martina
61
44699 DOSP
| | |
|
