| |
Název : | Stoprocentně svěží : můj dietní a rekondiční program, jak v šesti krocích dosáhnout tělesné i duševní svěžesti / Martina Navrátilová
| Hlavní autor : | Navrátilová, Martina, 1956-
| Další odpovědnost : | Veselá, Eva
Mayer, Jiří, 902-1984
McGrath, Milada
| Vydání : | 1. vydání
| Rozsah : | 234 stran ; 24 cm
| ISBN : | 978-80-86880-56-3
| MDT : | 61
| Název originálu : | Shape Your Self
| Anotace : | Autorka udílí na základě svých bohatých sportovních i životních zkušeností rady všem, kteří se chtějí cítit lépe po stránce tělesné i psychické. Klíčem k tomu, jak získat trvalou kondici, je podle ní pravidelné
| Kl.slova : | hygiena - péče o zdraví - výživa - diety - rekondiční programy - cvičení - cviky - únava - jídelníček - Navrátilová, Martina |
| | |
|